Ricordiamo che gli esercizi vanno eseguiti quotidianamente, in maniera progressiva e controllata, con un metronomo sempre a portata di mano e prediligendo sempre prima la pulizia d'esecuzione che la sola velocità in sé per sé, pur importante ma che va "boostata" gradualmente, senza sforzare eccessivamente la mu
Ricordiamo che gli esercizi vanno eseguiti quotidianamente, in maniera progressiva e controllata, con un metronomo sempre a portata di mano e prediligendo sempre prima la pulizia d’esecuzione che la sola velocità in sé per sé, pur importante ma che va “boostata” gradualmente, senza sforzare eccessivamente la muscolatura e con step metronomici nei quali non è l’istinto a reagire, ma la capacità del nostro cervello di assorbire l’informazione e elaborare dei movimenti ragionati e consapevoli. Solo in questo modo avremo esecuzioni sempre perfette e non una bassa percentuale e, pertanto, casuale e non utile ai nostri fini.
Buona lezione!
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